Stillness is the key – Ryan Holiday

Forfatter: Ryan Holiday
Underholdingsverdi: 8/10
Livsvisdom: 8/10
Antall sider: 264

Stillness is the key er den siste boka i serien The Way, The Enemy og The Key fra Ryan Holiday. Boka er kort, og lettlest med flere korte kapittel. Boka er tredelt og utforsker stillhet i mind, body og spirit. Ryan Holiday, som i lang tid hadde Robert Greene som mentor har hentet mye inspirasjon i skrivestilen her, og underbygger poenger med historiske fortellinger om personer som har tatt i bruk stillhet.
Noe av det som gjør denne boka interessant er fokuset på stillhet, i en hverdag hvor det heller snakkes om mindfulness og meditasjon. Stillhet er noe som ikke trenger hverken filosofisk eller religiøs forankring, og er tilgjengelig for alle. I boka får du et fint innblikk i hvordan en kan utnytte stillhet, og hvordan mer stillhet kan være hensiktsmessig i en travel og støyende hverdag.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *